Wednesday – Movie night!

Morn morn! Heldige meg har hatt mannebesøk i natt! Endelig ble det litt spooning på meg igjen. <3 Thio har vært på overnatting og når han bare kommer for en natt så er det klart han må få ligge i sengen! (Ja vi snakker om en hund). Håper det står bra til med dere alle. Jeg skal straks avgårde til byen for å hente mitt kjære Stavangerbesøk på togstasjonen! Iselin ringte meg på nattestid for to dager siden og sa hun ville komme på besøk til meg om ikke jeg hadde tid til å komme til henne.. Vel, nå er hun på vei! Hihi. Gjett om vi skal ha en alle tiders helg? Herlighet for noen dager vi har i vente. I kveld tar jeg henne med på “sommer på torvet” før vi drar videre på byen med hele jentegjengen, og lørdag er det bestis sin bursdag som skal feires! Juhuu, it’s gonna be a good weekend! Kan ikke få henne frem raskt nok!

I går kveld dro jeg på middag til Kristinemor, og i stuen hennes satte også Christoffer og lillebroren Sebastian klare for taco og filmkveld. Jeg ler meg seriøst ihjel av disse to. Lurer meg på om de ikke har noen alvorlig side? Det er stort sett bare tull som kommer ut av dem, og jeg kan ikke annet enn å le, og le.. Det ble både film, kjøring av firehjuling, skravling og litt snacks på oss, og da klokken nærmet seg midnatt, tok jeg like godt hunden deres med meg hjem. KOS! Må jo få låne den litt jeg også. Nå var det tross alt over en måned siden sist!

Håper dere fikk en fin onsdagskveld selv! <3
Nå må jeg hive meg avgårde til togstasjonen.

It’s all about having fun

Og det hadde vi i går. Gud hjelpe meg. Vi var fem jenter som vorset og koste oss hos Annika etter middag i går, og da klokken nærmet seg 19.00 dro vi til Fiskebrygga i Kristiansand for Pål sin nest siste konsert. For en stemning! Det var proppfullt med folk og i båtene på vannet festet enkelte som gale. Genialt arrangement å holde på sommerstid i den aller beste sommerbyen! <3

Klokken 23.00 tok konserten slutt og da dro vi videre på byen for å danse rumpene av oss helt til stengetid. Annika ble bestis med sjefen sjøl “Pål”, og jeg diltet etter dem omtrent halve kvelden. Haha! Det ble nok en morsom tirsdagskveld med mange mange fine folk. <3


Siri stakk av med kameraet mitt under konserten så utvalget av bilder til dagens blogginnlegg var det ikke noe å si på! Takk til Siri som tar ansvar for at fotograferingen blir gjort skikkelig! Hehe. Under og over her får dere en rekke bilder fra tirsdagen min. Håper dere hadde en strålende dag selv! Her skinner sola i dag også så nå spørs det om ikke jeg tar turen på beachen et par timer før jeg drar på nytt venninnebesøk. Denne gang skal middagen inntas med Kristine og Christoffer før vi kjører koselig filmkveld! <3

Have a good wednesday you all! <3

Ready for a tuesday party!

God morgen! Jeg våknet opp hos Annika denne onsdagen jeg. HELT SYKT STØL! Ikke bare et par steder, men virkelig over alt! Kunne nesten ikke reise meg fra sengen for å plukke opp pcen for en times tid siden. He-rre-gud, tror aldri jeg skal ha så lange, treningsfrie ferier igjen. Jeg vet jeg har sagt at jeg elsker å kjenne at kroppen har jobbet, men det får være måte på! Haha. This HURTS.

Dette innlegget skulle egentlig ha blitt publisert i går, men jeg rakk det dessverre aldri. Så fort bloggarbeidet var unnagjort, kastet jeg meg på bussen til Annika for å spise en bedre middag sammen med henne før vi kjørte jentevors i stågå! Pål Rake holdt sin siste konsert ved fiskebrygga i går kveld så da ble det nok en fest ute i finværet. For en kveld! Jeg møtte så mange herlige blogglesere og så mange av mine fine jenter som jeg ikke har fått sett på femti år. Hehe, det er vel bare en måned, men det føles som et halvt liv. <3


Jumpsuit fra Miss Selfridges, Jakke fra Bikbok, Sko fra Bershka, Veske fra Charles & Keith

Jeg har fremdeles ikke fått kofferten min fra Miami så jeg er fremdeles uten alt av nye klær og favorittprodukter. Håper virkelig den kommer frem før vi reiser til Barcelona igjen førstkommende søndag. Ah, jeg skal til Barcelona!! Haha, nå gikk det også opp for meg. Jeg har så mye spennende på planen om dagen! Så mye å glede meg over. <3 Denne uken får jeg Stavangerbesøk, jeg skal i bursdag til bestis og bare ta igjen alle de late, norske stranddagene jeg gikk glipp av på ferie! Søndag drar vi altså til Barcelona på jentetur, og nesten med en gang vi kommer hjem, setter jeg meg på skolebenken igjen! Gleder meg til det også jeg. <3 Skal bli alle tiders å bli kjent med enda litt flere nye mennesker!

Dere får ha en strålende dag så lenge. Vi skrives igjen om litt.
Nå har Annika stelt i stand frokost til oss her! <3

And she’s back in the game!

Åh! Deilig, deilig, deilig! Endelig har jeg fått meg en ordentlig god crossfitøkt igjen. Det begynte jo faktisk å bli livfarlig lenge siden sist. Planen var å kjøre på med en liten rekke økter de få dagene jeg hadde hjemme mellom Thailand og Costa Rica, men denne kjærlighetssorgen tok overhånd da vet dere! Alt av ukens planer ble avlyst så jeg bare kunne holde sengen. Hehe. Nå har jeg fått summet meg, og faktisk til og med hatt en fantastisk ferie, så nå kjente jeg meg mer enn klar for en ordentlig time med Matthew og Magnus sin crossfittrening i Narviga. Den fine garasjen med de fine mannfolkene har vært dypt savnet skal jeg si dere. It is good to be back!

Klokken 09.00 møtte jeg opp i garasjen og da tok vi like godt frokosten sammen før vi startet. Viktig å ha energien på plass når Magnus skal frem med pisken. Jeg trodde ærlig talt aldri jeg skulle komme meg levende gjennom dagens økt, men Magnus vet hva han driver med og når han sier at jeg klarer det, så gjør jeg det. Selv etter noen litt for late ferieuker! Listen på de ulike øvelsene som ble utført får dere under her, sammen med et bildedryss. Det er virkelig blitt folksomt i garasjen nå! Utrolig gøy å se at det går så bra for disse flinke mannfolkene. Over femti sprekinger har kjøpt klippekort til PT timene som hver eneste dag fra morgen til kveld blir holdt i Narviga. 10 klipp koster 1000 kroner, (800 kr for student), og det betyr faktisk at man får en PT-gruppetime for 100 lappen. Bare å se guttene i baris er verdt den prisen. Hehe!

Todays workout:
25 pullups
50 armhevninger
50 markløft
50 box jumps
50 floor wipers
50 kettlebell snatch
25 pullups

Time: 30 minutt.



Følte jeg brukte 10 minutt på de siste 25 pullupsene for da var jeg så kvalm at jeg ikke riktig visste hvor jeg skulle gjøre av meg. Haha, det er jammen godt reisingen min nærmer seg slutten så jeg kan finne frem til formen igjen. Jeg har virkelig savnet den gode følelsen man sitter igjen med etter disse crossfitøktene. Akkurat under selve økten hater jeg faktisk både Magnus og crossfit, men i samme minutt som det er over, vet jeg at det var verdt det. Trener jeg om morgenen så lever jeg på det gode humøret resten av dagen. For ikke å snakke om gleden over den kommende stølheten! Ja, det er jeg som elsker å være støl. <3 Føles SKJØNT å kjenne at kroppen har jobbet.



Har dere lyst til å være med oss på PT gruppetimer så kan dere booke klippekort HER.
Magnus har også blogget om morgenen vår. Ta gjere en titt på innlegget HER.

My last weekend – EF språkkurs

Hallo alle sammen! Yes, she is still alive! En så lang, ufrivillig bloggpause har vi aldri hatt på www.martheborge.blogg.no før, og forhåpentligvis vil vi heller aldri få det igjen. Når familien begynner å sende bekymringsmeldinger klokken 00.00 om kvelden etter tre dagers stillhet, så er det på tide å gi lyd ifra seg. Hehe. Jeg har det fint! Jeg har bare vært opptatt med absolutt alt annet enn jobben min dessverre. Eller dessverre kan jeg ikke akkurat si, for jeg har jo hatt tidenes weekend med tidenes folk langt oppi fjellene i Costa Rica! Hvor skal jeg begynne? Vel, til tross for pøsregn, tordenvær og vind, har jeg hatt en helt vanvittig bra helg. Vi var over tretti studenter som bestemte oss for å delta på EF sin weekend-utflukt til “Monteverde”. (Noen kjøligere fjeller, ca 4 timer fra Playa Tamarindo), og gud som latteren min har fått gjennomgå.



På lørdag besøkte vi en nasjonalpark som besto av skog og regn.. Ja det var en regnskog så vi burde vel ha sett det komme, men til tross for at vi ikke så et eneste dyr, var det faktisk en fantastisk opplevelse. All traskingen ga meg nemlig tid til å forbenne noen kalorier samtidig som jeg fikk tømt hodet, og det var rimelig skjønt skal jeg si dere. Fredagen var perfekt! Hele dagen gikk til ziplining, tidenes middag og bungyjumping for de som ønsket å være med på det. Jeg hadde en smule lyst, men da jeg hørte skrikene og forsto at det ville være et 143 meters fall med hodet først(!), tok fornuften overhånd. Hehe, hva da pyse? Jeg holdt meg til et minihopp på 20 meter og det holdt i massevis.

Har mine kjære, gode, tålmodige blogglesere det bra? Jeg har så mye kommentar, mail og blogging å ta igjen at jeg ikke ritkig vet hvor jeg skal starte, men før jeg i det hele tatt begynner å tenke på det, vil jeg bare informere om at jeg nå er tilbake på norsk jord etter et langt reisedøgn! Ettersom jeg er verdens største vimse, var det bare så vidt jeg kom meg på flyet fra Miami til Berlin, men jeg kom meg ihvertfall på! I motsetning til kofferten min.. Jeg vet ikke hvem jeg tror jeg er når jeg er ute og reiser, men jeg innbiller meg ihvertfall at flyene venter på meg. Flyet fra Miami gikk 15.50 i går, og da klokken var 15.40, bestemte jeg meg for å dra til gaten for å se om ombordstigningen var i gang.. Vel, på høytalerne hadde de allerede ropt opp navnet mitt to ganger, og kofferten min var visst blitt lastet av flyet igjen. Hurra! Der kom jeg tuslende blid og fornøyd med å ha rukket å kjøpe meg en sandwich til den lange flyturen. Hehe. Jeg sier det bare.. En dag går det fryketelig galt.



Kofferten ble altså igjen i Miami, men heldigvis går det an å ettersende! Det ordner seg alltid. <3 Ettersom alt av hår, klær, og sminkeprodukter lå i kofferten, ble gårsdagens blogginnlegg erstattet med en hysterisk tur til byen, men NÅ er jeg tilbake med både internett og normal timeplan igjen, så nå skal det bli godt å få blogget som vanlig. Jeg har nemlig savnet dere også! <3 Veldig!

Ekstremværet i fjellene gjorde jobben min nærmest umulig i helgen. Jeg kunne bare ta frem kamera de øyeblikkene vi hadde opphold eller et glimt av sol, så veldig mange blinkskudd ble det dessverre ikke, men jeg deler noen av dem med dere og håper dere synes det har vært hyggelig å følge meg gjennom enda en reise. Jeg har ihvertfall hatt 10 utrolig opplevelsesrike dager hvor jeg har fått lært enda litt mer spansk, og blitt kjent med enda flere, gode mennesker. Dere som skal på språkkurs med EF i fremtiden har jammen noe å se frem til.

Some pics from my EF “mini-graduation”. Kjenner jeg kunne ha skravlet i det uendelige her.
MEN.. Nå vil jeg komme meg ut døren. Jeg har nemlig en hard, men god PT time i vente!

      Reisen er sponset

Visit a hostfamily – Check!

I går fikk jeg endelig dratt for å hilse på Emilie’s vertsfamilie her i Costa Rica. Hun er en av mange som har valgt å bo sammen med en fremmed familie i stedet for på EF campus, eller et hotell i nærheten. Det er både fordeler og “ulemper” ved å bo på denne måten. Selvfølgelig har man ikke basseng, en fantastisk utsikt eller luksus her, men vertsmor lager alle måltider til deg, vasker klærene dine to ganger i uken og steller deg som om du var en av hennes egne.

Man lærer også raskere spansk ved å bo sammen med en vertsfamilie ettersom familien sjeldent snakker engelsk. Kommer du hjem fra en spennende utflukt og har lyst til å fortelle vertsmor om alt det morsomme du har vært med på så blir du rett og slett bare nødt til å prøve deg frem. Bruke alle ord du har lært og armbevegelser som erstatning for de ordene du ikke kan. Har du virkelig lyst til å gå inn for å lære spansk så vil jeg faktisk anbefale å bo hos en vertsfamilie. Husene ser litt stusselige ut fra utsiden, men familiene er så hyggelige, og så vanvittig opptatte av renhold! Alle rom blir vasket hver eneste dag og den hjemmelagde maten de får servert her skal visst være veldig veldig god. Emilie fortalte meg også at hun hadde både internett og en velfungerende dusj, men dette kommer nok litt an på hvilken familie du kommer sammen med.

Noen av oss kunne nok aldri tenke seg å flytte inn til en fremmed familie og bo på denne måten, mens andre ser på det som en del av sjarmen. En del av reiseopplevelsen! Det er utrolig hvor fort man vender seg til nye omgivelser. Det vet jeg alt om etter å i Zimbabwe ha delt et bittelite, airconditionfritt rom med en eldre dame i to uker. Førsteinntrykket mitt var “oi, dette kan det ta tid å vende seg til”, men etter to døgn føltes det lille rommet som et like trygt og godt hjem som det jeg har hjemme, og den eldre damen ble jeg så glad i at jeg bare ville ta henne med hjem. Jeg ville ikke ha byttet den opplevelsen for noe verdens luksushotell! Erfaringene og minnene jeg tok med meg fra denne reisen er noen av de beste jeg har.

Her ser dere soverommet til Emilie og hennes roomie “Gina”. Alt er brettet og gjort rent ser dere. Er det noe jeg er opptatt av når jeg er ute og reiser så er det renhold. Man behøver ikke alltid å leve luksus, men akkurat dette med bakterier synes jeg er litt skummelt. Det er så kjedelig å bli syk på ferie pga dårlig hygiene. Heldigvis har jeg ikke møt eneste EF student som har blitt dårlig her i Costa Rica.

Nå er jeg spent! Hva ville dere ha valgt? Vertsfamilie eller hotell-livet?
Husk at om dere reserverer plass på EF språkkurs HER innen 31 juli får dere bloggrabatter.

        Reisen er sponset

My wave is waiting…

En strand, en kokosnøtt, og et surfebrett. That’s all i need!

Gårsdagen var så BRA! Skolens eneste norske studenter bestemte seg for å starte dagen med en runde surfing. Vi er for øyeblikket kun to nordmenn som studerer spansk her ved EF skolen, og vi har selvfølgelig funnet hverandre. Emilie er bare helskjønn! Tenk å bare kunne hive seg i havet for å surfe før skolestart? Det er jammen ikke hver dag man får muligheten til det! I tre timer lå vi i havet og jaktet på de riktige bølgene. Fy søren for en herlig måte å starte dagen på.

25 kroner kostet det å leie et surfebrett for en hel dag.. EF arrangerer også surfetimer en gang i uken, hvor man kan betale en liten sum for å få både brett og en lærer som viser hvordan det skal gjøres. Denne aktiviteten skal de faktisk ha allerede førstkommende søndag, så har jeg lyst på en liten oppfriskning så ville det kanskje ha vært lurt å melde seg på! Haha, det er så mye jeg har lyst til å gjøre mens jeg er her. Skulle bare ønske jeg hadde et år på meg! 10 dager er ingenting. Jeg vil lære mer spansk, se mer av Costa Rica og bli kjent med enda flere mennesker! Tror ærlig talt ikke jeg ville fått nok av dette på et helt liv.

Etter spansktimene i dag er det gratis salsakurs for alle EF studentene som måtte ønske å være med. Jeg har selvfølgelig gledet meg til dette hele uken, så nå er det bare å hive på salsakjolen og vrikke i vei! Dette blir faktisk min aller siste skoledag, for i morgen klokken 05.00 om natten(!) drar 30 av oss på en overnattings-utflukt oppi fjellene! Åh, kan ikke vente med å se hvilke eventyr som venter meg her. <3 Tror denne helgen blir farlig bra. Er jeg virkelig vågal så prøver jeg til og med bungee jumping denne helgen!

Ser det digg ut eller? Hihi. Hva passet vel bedre enn litt massasje etter all surfingen? Jeg kunne ikke vært mer fornøyd da denne damen kom bort og spurte om vi ville ha hver vår kroppsmassasje for en slikk og ingenting. Vi rakk bare 30 minutt ettersom vi måtte rekke spansktimene våre, men det var mildt sagt noen himmelske minutter. <3

Nok en fantastisk dag er over. Jeg får ikke sagt nok hvor glad jeg er for å være her.
Kunne du tenke deg å reise på EF språkkurs? Klikk hjem en gratis brosjyre HER.

      Reisen er sponset

One year ago…

Tjo hei! Jeg er bare innom for å ønske dere en god kveld. Dagen min er enda ikke over, men det er jo snart deres! Jeg har hatt den beste onsdagen på lenge og jeg har knipset en rekke bilder fra den også, men jeg har ikke rukket å se igjennom dem enda, så disse får dere først få i morgen. Nå vil jeg i stedet dele noen av fjorårets august-antrekk! Synes det er like spennende hver gang jeg skal til å bla meg gjennom antrekkskategorien for 2013. Noen av antrekkene er jo ærlig talt ufyselige! Hehe. Jaja, man forandrer seg og det samme gjør smaken. <3







Har dere en favoritt blant disse? Jeg tror faktisk jeg liker best det aller nederste jeg.. Legg gjerne igjen en kommentar om du har en favoritt! Nå rekker jeg ikke mer, for nå skal hele gjengen ut på byen! Det er ladies night på en nattklubb like ved beachen i dag, og det betyr gratis drikke! Hihi, tonight’s gonna be a good night. <3

Some of my outfits from august 2013! Got yourself a favorite?

Tuesday snapshots

Okei, se på dette stedet da! OMG.. Gårsdagen bare fløy forbi. Jeg følte det ble ettermiddag før jeg fikk stått opp, og jeg sto opp klokken 07.00! Klokken 09.00 ble jeg kjørt til et apesenter ca 20 minutt unna skolen, og her fikk jeg blant annet hilse på en familie fra Massachussets som var kommet for å jobbe som frivillige. Å jobbe som frivillig ved dette senteret er også noe man kan gjøre som student ved EF skolen i Costa Rica. Har man lyst til å være dyrepasser for en dag foreksempel så er det fullt mulig om man betaler dyresenteret en liten sum. I Costa Rica er det lovlig å ha ville dyr som kjæledyr og dermed har noen av de lokale gjerne litt for mange til at de kan klare å ta seg av dem. I stedet for å ta knekken på apekatten eller dumpe den i havet, kan de levere den til dette senteret hvor de frivillige tar seg av den, gir den mat og lar den formere seg. Her tar de også inn skadde, ville dyr, steller dem, gjør dem friske og jobber mot å få dem raskest mulig ut i naturen igjen. Man får ikke være i direkte kontakt med dyrene og man får heller ikke gå inn til dem ettersom målet er at de en dag skal ut i den frie natur igjen, så jobben din går stort sett ut på å lage mat, vaske innhengninger og mate dyrene. Synes dette var et så fint tiltak!

Fine lille familien som jobbet ved dette “dyresykehuset”. <3 Da besøket mitt her var over, hadde jeg fremdeles noen timer igjen til skoletimene mine startet så da bestemte EF ansatt “Juan Carlos” seg for å ta meg med på beach-sighseeing! I to timer kjørte vi rundt fra den ene paradis-stranden til den andre før vi spiste frokost bestående av en fruktsalat med nypresset appelsinjuice. JUMMY!



Juan Carlos: Do you see that beautiful beach on the other side?
Marthe: Yes?
Juan Carlos: Well, let’s go!
Marthe: *GLIS*



Jeg har herved funnet meg en favorittstrand, og den fikk jeg faktisk anbefalt fra en av dere lesere i går! “Conchal” heter den. Havet er turkisblått, det er nesten ingen turister her, og sanden er erstattet med noe som ligner knuste, hvite skjell. It’s just perfect. <3

Thank you Costa Rica, for treating me so well <3
Dagens skoletimer begynner om noen timer, men først skal jeg surfe i morgenbølgene!

    Reisen er sponset

EF skolen i Costa Rica

God morgen! Tenkte jeg skulle gi dere en liten “tour” rundt EF skolen denne onsdagen. For dere som ikke har fått med dere hva jeg gjør her.. Jeg går på språkkurs for å lære spansk! I fjor var jeg både i Malaga og Barcelona på de to ulike EF skolene de har her, og i år har jeg altså vært så heldig å blitt sendt til Costa Rica for å bygge videre på spansken. Skolestart er hver eneste mandag og man kan selv velge hvor intensivt studiet skal være. Noen av studentene kommer hit mest for å ligge på stranden, mens andre har intensive studieprogram med mange flere skoletimer. Du velger selv hva du vil ha ut av ferien din.

Første skoledag får du en liten “spansk-test” kun for å sjekke hvilket nivå du ligger på, og dag 2 blir du satt i en liten klasse hvor alle elevene ligger på omtrent samme nivå som deg. Det er maks 10 personer i en skoletime, så klassene er dermed veldig små og intime. Dette er noe jeg setter stor pris på! Det er så mye enklere å lære når læreren ikke har hundre andre å fokusere på. Hvor lenge man ønsker å være på språkkurs kan man også velge helt selv! Mine medelever er her i alt fra 2 uker til 16 uker, men man kan også velge å ta et studieår på 6,9 eller 11 måneder. Akkurat dette er det oppstart på i september, januar, april og juni. Høres det interessant ut så vil jeg anbefale dere å klikke hjem en gratis EF språkkurs brosjyre HER. I denne finner dere nemlig bilder og all informasjon om alle de ulike destinasjonene EF har å tilby.

Alderen på de som er her er veldig variert. Det er ikke som i Malaga hvor de aller fleste var mange år yngre. Veldig mange velger å bruke friåret etter videregående til å kombinere reise med språklære, og dermed er det vanvittig mange elever i 18-19 års alderen her. -Men jeg har også blitt kjent med studenter på min egen alder og helt opptil 40 år. På EF skolen i Costa Rica er det med andre ord en god blanding og uansett om aldersforskjellen måtte være stor så blir man kjent med hverandre. Jeg har ikke truffet en eneste person som ikke har reist alene, og når man reiser alene så er man stort sett åpen for å bli kjent med nye mennesker.


Her får dere en liten sniktitt på skoleområdet! Er det ikke fint her? Elsker at bassenget ligger midt mellom klasserommene. EF Campus ligger faktisk i selve skoleområdet så de elevene som bor her kan gå rett fra soverommet til klasserommet til poolen! Tenkte jeg skulle lage et time for time innlegg også en dag så dere får et litt bedre innblikk i hvordan en dag ser ut her. Tror det kan bli spennende! Mer om gårsdagen får dere om litt. Jeg har det fremdeles bare alle tiders her nede. <3



Etter at skoledagen var vel gjennomført, deltok vi på en av aktivitetene EF skolen har å tilby. Hver ettermiddag foregår det nemlig noe nytt! Mandag var det fotball og i går ettermiddag var det beach-volleyball. Det er vel ingen tvil om at jeg ville være med på det? Foråsidetsånn. Jeg var den siste som forlot banen. Vi spilte til det var så mørkt at vi ikke lengre kunne se ballen og deretter dro de andre på karaokebar. Haha, akkurat den biten måtte jeg stå over. Karaoke har aldri vært min sterkeste side.

Reserverer dere språkkurs innen 31 juli får dere bloggrabatter!
Dere kan spare alt fra 2 til 10 000 kroner. Mer om dette HER.

         Reisen er sponset