Fornyet hud med Swiss Skin Reneval

Annonse

Disse herlige lille rollerne nærmer det seg nå 3 uker siden jeg ble presentert for! Swiss Skin Reneval kalles de, og dere har helt sikkert hørt om dem før? Produktet ble kåret til Årets innovasjon i Sweedish Beauty & Cosmetics Awards i år, og har allerede blitt anbefalt av vanvittig mange bloggere. Hva er det med disse Swiss produktene, som er så fantastisk, tenkte jeg. Vel, nå kan jeg svare på det: De fungerer. Sliter du med urenheter, flekker eller små arr, er det dette hudfornyende produktet som faktisk hjelper. Swiss rollerne inneholder hele 540 nåler i kirurgisk stål som ved å rulles frem og tilbake ned i huden, stimulerer hudens egen produksjon av kollagen og nye hudceller. Nålene rett og slett lurer huden til å tro at den er blitt skadet, øker blodsirkulasjonen, og fjerner urenheter ved å fremskynde prosessen av å produsere ny hud. Høres fryktelig vondt ut ikke sant?

Jeg var livredd de første minuttene jeg sto på badet, og lot såvidt nålene komme nær huden. Etter 1 minutt skjønte jeg at det ikke var noe å frykte, og nå står jeg og ruller for harde livet. Man kjenner altså ingenting. <3

Swiss rollerne kommer med nåler i flere størrelser, hvor de minste kan brukes i ansikt og de lengste på kropp. Jeg har testet 0.2 og 0.5mm for ansikt, og kan derfor bare fortelle om erfaringer og resultater der. Jeg har ingen synlige arr eller flekker i ansiktet, men jeg får urenheter som alle andre, og det var disse jeg ønsket å bli kvitt da jeg rullet mine første nåler i huden. I dag, 17 dager senere har jeg ikke en urenhet, og den luksusen har jeg ikke kjent på siden jeg var 10 år gammel. Jeg har verken gjort endringer i kostholdet eller trappet ned på hverdags-stresset, så at den fine huden kan komme av noe annet enn Swiss Skin Renoval, forstår jeg ikke.

Slik gjør du:
1. Sørg for at huden i ansiktet er ren før du starter. Rull Swiss rolleren frem og tilbake minst tre ganger på samme område før du bytter retning. Bruk god tid og rull både vertikalt, horisontalt og diagonalt begge sider.
2. Ettersom huden din nå er ekstra mottakelig for kremer, smører du deg inn med et lag Swiss Rejuvenator serum. Denne gelèen er helt avgjørende for at du skal få resultater, så smør deg rett etter roller-behandlingen.
3. Rens rolleren din med Swiss Sanitizing spray før du legger den tilbake i boksen, så den er rengjort og klar for bruk igjen dagen etter. Denne prosessen skal nemlig gjøres hver dag i 5-7 dager før du skal la huden få hvile like lenge. Ta deretter opp behandlingen igjen, og forvent deg resultater alt fra 1-3 uker etter første behandlig.

Obs: Kjør gjerne behandlingen før leggetid om kvelden. Huden blir nemlig rødlig av rullingen. Dessuten kan det være lurt å la huden få hvile noen timer etterpå, så serumet virkelig får virke. Vent derfor litt med sminken! <3

Høres dette ut som noe du ønsker å teste? <3 Renssprayen får du for 110kr HER.
Selve behandlingen med både Swiss roller og serum får du for 960kr HER.

En dag som shopping-guide!

Hurra! Da var jeg tilbake i heimen etter en vellykket dag som shopping-guide på Vågsbygd Amfi. Hihi, gjett om Kristina og jeg koste oss der vi sto og skravlet med både hverandre, kjente og ukjente i hele seks timer. Timene bare fløy forbi, og da arbeidsdagen var over, dro jeg rett på byens beste sushirestaurant for å handle med meg en hel HAU av rå fisk. Ble så ivrig der et øyeblikk at jeg like godt kjøpte med meg dobbelt så mye som det jeg innerst inne visste jeg kunne klare å trykke i meg. Jaja, så har jeg frokost i morgen også! Sushi altså <3

Planen nå er å nyte mitt eget selskap. Skal vi danse snurrer på skjermen, og kjenner jeg meg selv rett så ligger jeg og snorker på sofaen om en halvtime. Jeg er helt kaputt! Det er liksom ikke hver dag jeg står oppreist så mange timer i strekk lengre, men hjelpe meg så gøy det er å gjøre noe litt annerledes! Kristina og jeg tilbringer jo vanligvis mer eller mindre hver eneste dag innendørs foran pcen, så å for en gangs skyld komme seg ut og titte litt på folk var på ingen måte feil. Nei, for en fin lørdag <3 Jeg koste meg glugg, og det håper jeg senterets besøkende gjorde og. Det var ihvertfall vanvittig hyggelig å hilse på, og skravle med dere fine blogglesere!

Dere er herlige <3 Måtte lørdagskvelden deres bli perfekt.

Torsk med balsamicoløk

Hei og god lørdagsmorgen alle sammen! Fy søren så bra fredagsettermiddagen min ble i går. Så fort jeg hadde laget, knipset og fått i meg litt torskemiddag sto bestis på døra for en runde interørshopping. Jeg hade egentlig tenkt til å bare svippe innom Ikea for et par timer, men så var det så hyggelig at vi like godt tok turen innom både Ikea, sørlandssenteret og omtrent enhver lampebutikk som eksisterer i Kristiansand by. Vi ble så revet med at vi ikke kom oss hjem før klokken 22.00 om kvelden, og da med en diger eske pizzabakeren i hånda. Hihi! Nytt dobbel-kontor med to kontorstoler har jeg kjøpt, så nå gleder jeg meg en hau til å få det på plass! <3

Ta det helt med ro. Jeg skal ikke snakke interiør i hvert eneste blogginnlegg! Hehe, jeg bare liker denne delen av flyttingen så utrolig godt. <3 Uansett! Middagsoppskriften kommer under her. Noen timer forsinket, men fremdeles like god. Ovnsbakt torsk surret i serranoskinke, og servert med potetmos, rosenkål og balsamicoløk. Høres det ikke godt ut? Du får ikke fisken stort bedre enn det. 2 ganger har jeg hatt dette til middag denne uken!

Du trenger – 2 personer: 1. 4-5 store poteter 2. 7-8 sjalottløk 3. 1dl utvannet grønnsaksbuljong 4. 1 dl balsamicoeddik 5. 1 ss sukker 6. Litt smør til steking 7. 4 skiver serranoskinke 8. Torskefilèter for to 9. 12 rosenkål 10. Salt/pepper 11. 4ss smør til potetmosen 12. En skvett matfløte

Slik gjør du:
1. Sett på ovnen på 160 grader, og skrell potetene før du deler dem i mindre biter og koker dem i en kjele.
2. Skrell av ytterste lag med skall på sjalottløken og ha disse i en ny kjele med litt smør. La løken stå og surre seg blank under lokk i 10 minutt, og tilsett så 1dl utblandet grønnsaksbuljong, ca 1 dl balsamicoeddik, 3 ss sukker og litt salt/pepper. La det små og småputre i 15-20 minutter. (Til løken er myk og væsken halvert)
3. Tin fisken, og surr en skive serranoskinke rundt hver filèt. Stek midt i ovnen på 160grader i 15-20 minutt.

4. Når potetene er ferdigkokte, siler du av vannet, tilsetter en skvett matfløte og 3-4ss smør.
5. Skrell de styggeste lagene av rosenkålen, og kok dem i en kjele med vann i ca 5 minutt.

Smak til både potemos og balsamicoløk med mye god salt og pepper!

Håper det smaker! Nå hopper jeg avgårde til Vågsbygd senter!
Gleder meg til å hilse på en hau av nye mennesker. <3

Sees vi i morgen, kjære lesere?

I certainly hope so! I morgen mellom klokken 11.00 og 17.00 finner dere meg nemlig på Vågsbygd Amfi-senter på motestand sammen med min kjære Kristina. Her skal vi stå bare for å hilse på, og hjelpe dere som tar turen innom! Behøver du litt tips før du setter i gang med shoppingen av høstgarderoben, så er du mer enn hjertelig velkommen til å spørre oss om råd. Du finner oss i andre etasje, og gjett hva? Jeg gleder meg en HAU!

Håper å se noen av mine sørlandslesere der! <3 

Herlighet, det klikket helt for meg i går kveld. Fire timer ble jeg sittende og jakte etter interiørinspo. Det er så sinnsykt mange flotte interiørbutikker på nett! Jeg vet liksom ikke hvor jeg skal begynne! Altså, Bohus og Skeidar kan bare gå og legge seg.. På et tidspunkt satt jeg faktisk og tegnet vårt kommende kontor med penn og papir. Bare sånn for å ha en plan i bakhodet da jeg klikket hjem diverse dilldall. En diamantlampe, noen Chanel samlebøker, en lysekrone og en sølvglobus ble i går sendt i min retning, og senere i ettermiddag drar jeg også (hvis jeg får tvunget en venninne) på kontorshopping! Hihi, her går det som det suser med innredningsplanene!

En perfekt seng-gavl er jeg også på utkikk etter om dagen, men hvilken farge vi skal ha på den avhenger litt av hvilken farge veggen på soverommet skal være. Akkurat nå er veggen hvit, men jeg har en smule lyst til å male den med kalkmaling! Synes det er så spesielt og fint. <3 Får jeg Daniels tillatelse så gjør jeg det altså!

Nok skravling for nå! Det er på tide å begynne på ukens middagsoppskrift.
Ønsker dere en knallstart på helgen! Måtte fredagen din bli amazing. <3

S.H.O.E.A.H.O.L.I.C

Skoene er sponset

Yes, i’m a shoe-aholic! Se på de lekre godbitene av noen sko da. Nelly kjører skouke med fokus på høstens skotrender denne uken, og i den anledning fikk jeg lov til å klikke meg hjem hele tre valgfrie par fra NLY shoes kolleksjonen! Ettersom sort går til alt, og jeg manglet et par behagelige sandaler til å gå på byen med, ble det denne gang to par til fest, og et par knehøye støvletter med hæl. He-rre-gud så fine disse støvlettene var på.

De var akkurat som jeg hadde håpet på! Ikke bare satte de som et skudd oppover hele foten, men gode var de også! Hihi, gleder meg til å ta dem i bruk allerede under shoppingseansen min i morgen tidlig. <3

Støvlettene koster 599kr og fås kjøpt HER. Sandalene med borrelås-feste koster 399kr HER, og det siste sorte, suupercomfy paret får dere også hos Nelly for 299kr HER. Happy shopping<3 Nå skal denne dama sitte med fingrene limt til tastaturet resten av kvelden. Jeg har litt planlegging å få unnagjort, og en aldri så liten skrivejobb å levere! Dere må ha en deilig torsdagskveld videre, og lurer dere på noe så er det selvsagt bare å spørre. <3

Gleder meg til å få vist frem støvlettene i mine fremtidige høstantrekk!

10 tips til en sunnere morgenrutine

1. Stå opp tidligere. Ved å stå opp så sent som overhode mulig, havner du i stressmodus allerede før du trer foten ut fra senga. Det er ikke noe hyggelig å måtte råkjøre til skole eller jobb fordi du plent skulle ha den halve timen ekstra under dyna. En bra dag starter med en bra morgen! Stå opp tidligere, og stress ned.

2. Drikk et kaldt glass vann så fort du har kommet deg på bena. For det første så er det sunt, for det andre vil det få deg til å føle deg mer våken, og for det tredje får du bedre ånde av det! Win, win, win…



3.
Hold deg unna teknologi den første timen. Det er utrolig fristende å sjekke alt av sosiale medier i eller utenfor senga om morgenkvisten, men hei! Facebook, mails, nettaviser og blogger vil være der en time senere også. Du kommer ikke til å gå glipp av noe som helst, så start heller dagen med å la alt sammen ligge. Gjør du det så vil du faktisk få tid til å utføre disse glade morgenrutinene som kanskje vil gjøre dagen din fem ganger bedre!

4. Trekk opp gardinene, slipp inn lys og trekk pusten i frisk luft. Gjør det uansett om klokken er 06.00 og det bare er et hint av lys på utsiden. Å fylle lungene med luft fra et åpent vindu vil vekke sansene og få hjernen i gir.

5. Legg bak deg gårsdagen! Onsdagens frustrasjon, og negative tanker hører ikke hjemme i din nye dag. <3

6. Beveg på deg. Om du ikke orker eller har tid til en rask treningsøkt, sett av noen minutter til en god utstrekk! Løsne litt på muskler og ledd som har stivnet natten over. Skal kroppen være i aktivitet utover formiddagen kan det være lurt å starte morgenen med ihvertfall noe bevegelse. 10 push-ups krever ikke mange minuttene.

7. Tenk på noe du er takknemlig for. Det kan være et spesielt familiemedlem, hunden, senga, eller koppen med kaffe. Jo flere ting du kan komme på, jo mer positiv energi vil du ta med deg inn i dagen. Heia positivitet!

8. Spis en sunn frokost som vil fylle kroppen med riktig energi helt til lunch! Unngå loff med nugatti, sjokolade fra gårskvelden eller halvtørre rosinboller. Det vil faktisk ikke gi deg noe som helst. Har du vært flink og handlet inn det du trenger på forhånd, er det ikke mer enn 15 minutter du behøver for å lage og nyte et sunt måltid.

9. Skal du være produktiv og få mest mulig ut av dagen, sørg for at du følger en plan. Kall det en to do list eller hva du vil, men ikke fyll den med så mye at det vil være umulig å få alt gjort. Har du så mye du skal gjøre at det hele bare blir overveldende? Velg ut èn viktig ting som du bestemmer deg for at du SKAL gjøre. Hvis du bare skulle velge èn oppgave som ville tilfredsstille dagen din om du fikk unnagjort. Hva ville det vært? Sett også av litt tid til små distraksjoner som hverdagen mer eller mindre alltid har å by på. -Så sparer du deg for litt stress.

10. Send en liten “glad i deg” melding til søsteren din, eller send en oppmuntrende snap til samboeren på bussen til jobb. Det er så enkelt å glede andre, og ved å gjøre det vil du samtidig føle deg hakket bedre selv!

Og hei! Ikke bare les og nikk. Stå opp en halvtime før, og GJØR morgenen din akkurat så bra! 

En absurd følelse…

God kveld gode dere! Nå sitter jeg i sofaen til Daniel og ser utover denne leiligheten som jeg nå skal begynne å kalle hjemmet mitt. Hihi, for en absurd, men god følelse! Jeg fikk nøkkelen allerede i går, og i dag har vi kjørt over de første pappeskene med tingene mine. Jeg vet ikke hvordan det er mulig, men seks feite pappesker har jeg fylt opp, og det eneste jeg har pakket ned er mat, suppeposer og diverse krydder fra kjøkkenskapene. Suppeposer liksom… I seks pappesker!? Hjelp, jeg tror jeg må gå til innkjøp av litt mer enn 10 esker…

Jaja, nå har vi tatt oss en pause for dagen! Torsk med crispy båtpoteter, bacon og rosenkål sto på menyen, og siden magesekkene ble fylt, har vi bare ligget på sofaen. Heh, kan ikke jobbe hele dagen heller! Tenkte bare jeg skulle stikke innom for å ønske dere en god kveld, og dele noen bilder fra mitt nye hjem! Jeg skal selvfølgelig vise dere mer av denne biten etterhvert som jeg får litt ting på plass <3 Nå snurrer best av de beste på tvskjermen her, og så fort jeg har lagt fra meg pcen for dagen, skal en stykk mann få litt velfortjent massasje.

Dere får ha en finfin onsdagskveld videre, så skrives vi mer i morgen! <3

Mine beste sommerminner – 2015

♥ Da Daniel og jeg dro på vår første klisseferie, til et paradis av et hotell på Kos. Vi tilbrakte 8 dager sammen, bare meg og ham for aller første gang, og var bestevenner fra ankomst til avreise. SÅ mye moro vi klarte å fylle denne uken med. Jeg kan ikke vente med å se og oppleve resten av verden med dette alt for bra mannfolket.

♥ Treningsreisen jeg dro på med Shapeup og Lapoint til Portugal i mai. Hver dag kjørte vi to varierte økter daglig, med soling, sightseeing og andre morsomme aktiviteter som restitueringspauser mellom. Dagen jeg kom hjem fra denne ferien, ble også dagen jeg ble 20 røde roser og en kjæreste rikere. <3

♥ Da alle jentene samlet seg for et besøk i Kristiansand dyrepark. Vi ble en liten gjeng som tuslet rundt i parken hele dagen, lo, skravlet, tok karuseller og storkoste oss. Da kvelden kom dro vi alle ut på en mark like utenfor Annikas leilighet, grillet, drakk vin og lo oss gule og blå. Slike kvelder tror jeg aldri vil bli glemt. <3

♥ Denne ène, helt spesielle regnværssøndagen Daniel og jeg dro ut til hytta hans, hev oss ut på fisketur i robåt, grillet på en strand, og bare nøt hverandres selskap i de nydeligste omgivelsene. Denne dagen var helt spesiell <3 Kan ikke vente med å dra tilbake og kjøre en reprise av dette rituale neste uke!  Daniel har ferie, og jeg har bestilt høstturer i skog og mark med sopp-plukking, båttur, god mat og fyr i peisen!

♥ Skalldyrsmåltid spist ute i sol og varme, med havet som utsikt. Restaurantbesøkene på fiskebrygga denne sommeren var verdt hver eneste krone! Hummermåltidene hjemme i leiligheten har heller ikke vært feil.

♥ Strandbesøkene bestis og jeg hadde i mai måned, da været var på sitt beste og alle andre enda var i skole og jobb. Det smaker ekstra godt å hoppe i havet fra berget, og rulle i sanden på stranden når du har den helt for deg selv. Vi hadde alltid med oss et par hunder som fikk løpe fritt på beachen, og bare det å studere hundenes enorme livsglede, gjorde oss til verdens lykkeligste jenter. Måtte neste mai måned bli like bra!

♥ Late soldager hos besteforeldre i Stavanger. Det lille jeg har fått lest i sommer, har vært på verandaen til bestemor. Dette er det eneste stedet jeg klarer å finne roen til det. Timene på gresset i hagen til farmor, med utsikt over hav og gigantiske cruiseskip står heller ikke lavt på listen av favorittminner fra sommeren.

♥ Båtturene som det i år ble så alt for få av.. Jeg hadde èn ordentlig tur i Norge, og denne ène dagen på havet var bare magisk. Daniel og jeg fikk derimot skvist inn hele to turer under ferien vår på Kos, og disse ble begge to av turens store høydepunkt. Vi så delfiner for svarten!! Nei, båtlivet er bare ubeskrivelig deilig.

Tenkte det var på sin plass å mimre litt nå i regnfulle september! <3

Selger tredemøllen min!

Disse pappeskene er seriøst som rene iq-testen å sette sammen! Jeg vet ikke om det er hjernecellene mine, eller bruksanvisningen til Biltema det er noe galt med, men vrient var det ihvertfall! Skal det ta like lang tid å fylle eskene som det tok å montere dem, tror jeg at jeg blir nødt til å forlenge oppsigelsestiden på leiligheten med enda tre måneder. Haha, neida jeg tøyser, men det var en iqtest. Pappeskemontering er ingen lek.

Hehe, heldigvis elsker jeg dette! Å pakke, få orden på rotet mitt, bli kvitt alt jeg ikke behøver, og planlegge hvor jeg skal plassere alt i nytt hjem. Det er faktisk en fryd å være på flyttefot! Jeg har kost meg i hele dag, fått unnagjort en del allerede, og samtidig skvist inn noen pauser med bildeknipsing, blogging og middagsspising med min kjære. Ah, jeg tror dette blir en superspennende tid jeg. Gleder meg masse til å dele den med dere!

Listeskriver Borge, har selvfølgelig skrevet liste på alt jeg eier og har som skal beholdes, kastes, og selges. Jeg ble sittende og skrive på denne sent i går kveld, og etter en prat med Daniel konkluderte jeg med at min elskede tredemølle ikke kan få bli med i nytt hjem! Selv om leiligheten hans er større enn min, finnes det bare ikke noen representabel plass å ha den stående, så da har jeg (med klump i halsen) bestemt meg for å selge den i stedet. Tenkte derfor å høre om en av mine kjære lesere er på møllejakt denne høsten? Min Abilica Stream TM X koster nå 17 000 ny hos Abilica, men vil du kjøpe min, som ser like splitter ny ut, kan du få den for fem lapper mindre.

Mail meg gjerne om du er interressert! <3 [email protected]

Så håper jeg kvelden deres blir like fin som min <3

Green brekkie in a bowl

God morgen kjære, gode dere! -Og tusen takk for alle gode ord under gårsdagens innlegg. For en herlig gjeng dere er. <3 Jeg er allerede i gang med opprydningen, og har i dag fått låne bilen til Daniel for å kjøre noen runder på søpla i pøsregnet. HERLIGHET, for en regnfest! Det bare øøøser ned her i sør, og det skal det visst fortsette og gjøre hele uken. Jeg skulle gjerne satt pris på dette høstmørket som følger den mørkegrå himmelen, men når man er så forbaska avhengig av godt lys for å få knipset gode bilder, kjenner jeg at det er en smule utfordrende. Jaja, jeg får bare være ekstra effektiv på fotofronten mellom 11.00 – 14.00 når dagslyset er på sitt beste! <3

Hvordan har dere det denne formiddagen? Jeg skulle egentlig ha vært i møte med Geir i dag, men det utsatte jeg til morgendagen så jeg i stedet får vært litt effektiv i heimen! En energiboost av en grønn smoothiebolle har jeg også laget meg på morgenkvisten. Har dere sett noe så digg? Mmmm! Oppskriften får dere under her.

Du trenger: 1. 2 grønne epler 2. 1/2 frossen banan 3. Litt blåbær/oppkuttet banan/ kokosflak som topping 4. En håndfull spinat 5. 10 grønne druer 6. 0,5 dl ananas Zeroh saft

Slik gjør du: Mos alt sammen i en blender og server i en skål med banan, blåbær og kokosflak!

En syrlig og godsmakende frokost! Jummy, jummy, jummy!
Energien er påfylt! -På tide å gå tilbake til pakkingen. <3