hits

Sprek morgen!

I går hadde jeg egentlig tenkt meg ut, men ettersom det regnet ombestemte jeg meg og det ser jammen meg ut som jeg gjør det samme i dag. Som de fleste bør ha fått med seg, er det palmefest i Kristiansand i helgen. Det kommer mange kjente artister og folk fra hele landet, men 600kr for palmefest i regn tror jeg likevel jeg skal greie å stå over.

Til morgenen i dag følte jeg meg fryktelig sprek, så jeg hev på joggedressen og løp i en time! Det er faktisk helt vilt til å være meg. Etter 1 times løping rundt hamresanden tok jeg 180 situps, 20 armhevninger og planken i 3 minutter. Nå føler jeg meg lett som en fjær og er klar for en deilig frokost før jeg skal hive meg i solarium 30 minutt. Må jo se litt bra ut til min kjære kommer hjem! 

Det er altså ikke slutt til dere 1000 som har spurt om det. Han har vært i Kosovo i nesten 2 uker og kommer hjem i morgen når jeg drar til Tyrkia. Haha, flotte greier.. Jaja, vi får ihvertfall noen timer sammen!


Så sprek var jeg til morgenen i dag!


Til frokost: Mellomkokt egg, spiralloff og majones!


Nypresset appelsinjuice.


Ikke det sunneste alternativ, men jeg elsker det!


Perfekt egg! Litt bløtt, litt hardt..


Ja det ser ut som noe gris, men det er drit godt.


Så har jeg jammen meg pakket.. Så jeg skal slippe å gjøre det med Jonas på besøk.


Og ja.. Værmeldingen for Alanya i Tyrkia dere!


Og selvfølgelig værmeldingen for Kristiansand. Hehe, nå koser jeg meg!


- Marthe <3

48 kommentarer

Du er heldig som skal til syden! Kos deg :)

Heldig deg som skal til Alanya. Jeg er her på ferie i Kristiansand og dette er været man får servert !:)

åhh, du er så heldig som skal til synden.

Jeg vil bare si at jeg digger deg å at du har den beste bloggen!

Du er åsså den vakreste jeg vet, å hverdagen blir ikke den samme uten å lese din blogg!

stå på, vi digger deg<3

Sprekingen!
Kos deg i syden <3

kos deg, jeg skal også til syden ;D

er du til syden hver måned eller ?

Marthe.. du må se på timevarsel! Er meldt sol i kveld! Du skal være med!

Tror du kanskje du kan vise litt hvordan du trener? Har sånn problemer med situps for folk tar de på så mange forskjellige måter!

Åh, det så deilig ut med en uke i Tyrkia! Og nå ble jeg glad for at jeg ikke har tenkt meg på Palmesus i helgen, jeg var veldig nær å kjøpe billett nemlig :) hehe

heldige du som skal til syden,men du får kose deg!:))

hvor lenge skal du være i tyrkia? :D for jeg reiser til alanya neste torsdag!

Drange&knutsen

Drange&knutsen

hvordan kan det ha seg at han heter Jonas og er albaner? og hva er tatoveringen hans? :-) Kan du albansk forresten?

Haha , mye varmere enn det der ;) En jeg kjenner er i Alanya nå , og forteller meg at det er ca 40 grader der nede nå :-O Drar til Alanya i begynnelsen av august og det er den varmeste måndten :o Men god tur da , Marthe ;) Digger bloggen din !

Jeg skal også dit i aug, hvilket hotell skal du på?

Heldig som skal til Alanya! Urettferdiiig

Flink som har trent og den frokost versjonen liker eg og :)

Å du er så heldig som skal til Tyrkia!! :) Det blir sikkert superkos :D

Du må kose deg kjempe mye!! :-)

Hei Marthe, du jeg lurte på noe, og håper du kan svare meg :) hvor har du kjøpt den smoothie oppskrift bøkene? kunne du ha sendt meg linken eller noe? takker mye!

Anonym: Hei hei. De er kjøpt hos www.bokkilden.no :-D

Cathrine: Ikke sant. Kan ihvertfall legge på 5 grader i skyggen. Så det er vel nærmere 50 i sola! :O Tusen takk og god tur selv :-)

Drange&knutsen: Hehe, han er fullt norsk han :P Nei jeg kan heller ikke albansk :)

lise: Ja det er ikke langt ifra :-)

ANNIKA: Hehe, har desverre ingen tro på at sola vil dukke frem om en time xD Totalt overskyet her!

Var i Alanya i slutten av mai! Så fint der!

Åå, så sprek du er! Skal til Alanya snart jeg også og være der i to uker:-) Kan du skrive hva hotellet heter og hvor i Alanya du skal? Kanskje jeg ser deg, og kommer å hilser på! :)

Du må jo tåle litt skyer uansett ><

kan du legge ut video/bilder med hvilke situps og armhevinger du tar, det er jo så myeee forskjellig ? :)

digger deg!

kos deg i syden da ! :)

så flink du er! :-D

regner her også, huff..

Melissa: Ja det skal jeg få til! :-) Tusen takk for det <3

ANNIKA: Nei skal det koste 600kr så skal det for svarten være strålende sol og varme <3 Skal man liksom gå i bukse på stranda med palmer og stå under paraplyen på konsert? GLEM DET :O

Kos deg kjempe masse i Syden :) <3

HVA DA PARAPLYYYY? det er meldt sol!! OG mellom 15 og 20 grader hele kvelden:)

ANNIKA: hehehe. Værmeldingen sier mye rart. Men tenk positivt på det. Hvis det bli sol og 20 grader så kan du le meg i fjeset etterpå og fortelle meg hvor mye dere koste dere :D

jeg reiser til tyrkia på søndag , samme sted og greier : ) kanskje jeg ser deg ! nydelig jente : - )

Nicole: Oi så gøy! Ja du skal ikke se bort i fra det :D

anbefaler deg å dra til oba for å dra på restauranten memos:-) kjempe koselig der, kos deg mye:D

ÅÅÅ, jeg var i Alanya forrige uke, superfint sted ! :-)

Hvilket hotell skal du på ?

Siv Christine

Siv Christine

Jeg er i alanya nå jeg :-) og reiser hjem i morgen :-)

det er KJEMPE VARMT her nede :-o så gled deg !!! det tenker jeg du gjør da :-)

men god tur <3 kos deg masse!! blir gøy å se hva du har shoppa.hehe

OBS .. det kan være du ser noen superstore skilpadder i vannet mens du svømmer ^^ det gjorde jeg :-) men de er ikke farlige!=) ( just so you know ) så hvis du ser noe svart som stikker hode opp av vannet er det enten en dykker eller en skilpadde ^^ hehe :-)

christiane<333

christiane<333

du får kose deg kjempe mye hvem skal du m <3 det blir sikkert langt over 40 grader og masse i skyggen det er drit varm der nå nesten litt for mye ..... men det er da bare deilig da <3 håper du får en utrolig fin ferie m masse nye bilige klær , sko og annet ting <3<3 håper du blogger litt da skal dit i september jeg da for 2 gang denne sommeren :D stooor sommer klem fra meg <3

Siv Christine: Oi! Haha :D Får ikke håpe jeg møter på en sånn. Er livredd uansett jeg.. Hehe <3

Drar til Alanya i morgen jeg også, kanskje vi ses :D Når går flyet du skal ta?

God tur!

Hvilket hotell skal du på?

jeg reiser på onsdag til Alanya :)

Hvorfor er Jonas i Kosovo? :)

Hvilket hotell skal du bo på? :D

Jeg kom akkurat hjem fra Alanya. Har vært der en uke med kjæresten. Nydelig by med hyggelige mennesker. Og stranden er fantastisk. Kos deg mye! Utelivet er supert

Skriv en ny kommentar