Tre tips til bedre selvtillit
Som en rekke andre bloggere, har nå også
jeg fått utfordringen! SB12 har en kampanje gående med fokus på selvtillit, og jeg synes den er så passende og fin! Fin fordi selvtillit er noe vanvittig mange sliter med, og passende fordi jeg kjenner meg så igjen! Vi har vel alle vært der hvor vi hvisker samtidig som vi ser alle andre veier enn mot vedkommende vi prater til, i redsel for å kvele med den dødelige ånden? Jeg har faktisk ikke tellingen på hvor mange ganger jeg har sittet musestille i taxien og nesten holdt pusten med hodet vendt mot ruta, bare sånn for å skjerme sjåføren for å kjøre av veien. “Hvorfor tok jeg ikke bare litt munnskyllevann etter lunch?” Det er jammen ikke lett å fremstå utadvendt og selvsikker når den dårlige pusten hindrer oss i å i det hele tatt ville konversere! Skyll munnen med SB12 i 60 sekunder hver dag, og du har god ånde de neste 12 timene. Problem solved!
Det alene er ikke svaret på god selvtillit, men kanskje er det et steg på veien?
1. Omgås mennesker som løfter deg opp fremfor mennesker som drar deg ned. Det er da mye bedre å ha èn god venn, enn ti dårlige? Styr unna de menneskene som tapper deg for energi, og sørg for at venninnegjengen din består av de som genuint bryr seg om deg. De som unner deg godt, og som komplimenterer for det som gjør deg spesiell. Vi er alle gode på noe, og vi har alle våre svakheter. Det er dette som gjør oss til oss!
2. La andre være andre. Slutt å sammenligne deg selv med naboen, bestevenninnen, eller supermodellen i motemagasinet.. Hvorfor kaster vi bort energi på å prøve å være noe vi bare ikke er? Vær deg selv. Du blir ikke bedre enn det. Finn ut hva som er dine kvaliteter og lær deg å sette pris på dem!
3. Ta kontroll over den negative stemmen i hodet ditt. Bli litt mer bevisst på de negative tankene som dukker opp i løpet av en dag. Tanker som “Dette klarer jeg ikke.. Jeg er ikke bra nok.. Jeg er ikke flink nok.. Jeg er ikke pen nok…” Arh! Vi har dem alle sammen.. Både jeg, du, naboen og supermodellen. -Men kan vi klare å snu tankene til de stikk motsatte? Svaret er ja.. Prøv det, og nyt smaken av en deilig dose ny selvtillit.
Om dere ikke allerede har deltatt i denne fine konkurransen så må dere bare se og gjøre det. Premien er en real selvtillitsboost i form av en fotoshoot hvor du vil bli dullet opp av en stylist og fotografert av den superflinke fotografen AKAM1K3. Alt du behøver å gjøre for å delta i konkurransen er å klikke deg inn HER, og lage ditt eget profilbilde i sort/hvitt med blå øyne! Akkurat som jeg har gjort på bildet over her. <3 Lykke til!
Do you got yourself a favorite?
nå uken starter! Jeg skal hoppe avgårde i møte med Geir hvert øyeblikk. Jeg avlyste forrige ukes tirsdagsmøte, og dro til Stavanger for litt shopping i stedet, så nå tenker jeg han er glad for å se meg! Heh.. Ville bare innom dere for å skravle litt fra meg først! Vel, og dele mine siste antrekk.
Uken som gikk…
Jeg overhører en samtale mellom bestemor og bestefar mens jeg sitter i bloggekroken min. Bestemor innbiller seg at hun ikke kan lage godt nok kjøtt, og forteller bestefar at hun vil kjøpe seg et steketermometer.
Bestemor: Jeg tenkte jeg skulle kjøpe meg et steketermometer.
Bestefar: Nei, nei. Vi har allerede en febermåler.
Ukens cravings… 1. Tomatsuppe 2. Knust avokado med pålegg på brødskiva 3. Nordlandslefser 4. Lilla Druer 5. Smash. 6. Vannmelon. Jeg prøvde gul vannmelon på tirsdagen, og herregud så digg det var!
Nå er det snart finale i Biggest loser Norge her! *Glederseg*
Årets 17. mai feiring!
Jeg håper dere hadde det minst like bra <3
Martheborge på snapchat!
Hihi, er jeg ikke blitt en flittig snapper?
Flettefrisyre til 17. mai!
1. Børst håret glatt og fint, og lag deg en sideskill på motsatt side av der du vil ha fletta.
2. Ta to hårdeler fra der skillen starter foran på hodet og surr dem en gang rundt hverandre. På samme måte som du rotfletter, tar du så litt mer hår inn i den ene delen for så å surre rundt enda en gang. Slik fortsetter du ned langs kanten av ansiktet, helt til du kommer ned til resten av håret som henger fritt.
4. Fest med strikk, og dra fletten tykkere. Det samme gjør du med det tvinnede håret fremme ved ansiktet. Dra i det så du får ordentlig volum. Det er dette som gjør hele frisyren. Jo mer volum, jo finere blir det!
Video av frisyren ser du på snapchat! Martheborge heter jeg der.
How to make: Peachy Nude
God fredagskveld! Her kommer det siste innlegget i samarbeid med Maybelline. Nemlig videotutorialen hvor jeg steg for steg prøver å vise dere nøyaktig hvordan denne “Peachy nude” looken lages! Vi var som tidligere nevnt altså tolv skandinaviske bloggere som fikk utdelt hver vår look. Noen enda mer naturlige, og noen mer “rocka” med sotede øyne og røde lepper. SUPERHOT! Dere må gjerne klikke dere inn
HER, for å se flere videoer av flere bloggere! I videoen under her gjør jeg mitt beste med å vise dere hvordan det hele skal gjøres, og til høyre ser dere også et lite bilde dukke opp med navn på de forskjellige produktene. Nøyaktig hvilken farge jeg bruker av “The Nudes” øyenskyggepalettet er også ringet ut her, så det
bør vel være enkelt å forstå? -Men skulle dere lure på noe så er det
selvfølgelig bare å spørre. <3 Jeg er her jeg vet dere!
Det var faktisk ikke så lett å få det til å se så enkelt ut som det faktisk er. Jeg sminker meg jo uten speil, tittende rett inn i kamera. Heh! Det er et under at kosten i det hele tatt traff øyelokket! Bare prøv selv å legge eyeliner uten speil, og se bra ut samtidig! Hehehe. Jaja, det var ihvertfall utrolig morsomt å prøve!
Instagramkonkurranse – Do you #DareToGoNude?
Maybelline har nå satt i gang en konkurranse hvor de skal dele ut hele tre goodiebags med sminkeprodukter til en verdi av 1180 kroner! Det du må gjøre for å delta i trekningen er å sminke deg med en egen nude inspirert look, knipse et bilde av resultatet, og legge det ut på instagram med hashtag #MaybellineNorge #Daretogonude og @MaybellineNorge. Vinnerne trekkes 15 juni, så dere har en hel måned på dere! Mer om konkurransen må dere gjerne lese på Maybelline sin blogg HER. Håper dere liker videoen da! <3
Antrekk – 150515
Read. Tan. Eat. Repeat.
masse god mat, og bare storkost meg med bestene. Ah, jeg sitter fremdeles i bare bikinien og oppdaterer dere. Gradstokken viste ikke mer enn 10 grader til morgenen i dag, men på en vindstille veranda blir det fort tre ganger så hett! Gjett om det da var digg å ligge og glefse i seg vannmelon, jordbær, blåbær og… min absolutte favoritt.. Nordlandslefser med sjokoladekrem. GAAAD. <3
Jeg har ikke så mye på hjertet i kveld, men jeg kan ihvertfall spørre hva dere har brukt fridagen til? Dere som har hatt fri selvfølgelig. Flere som har ligget og lest i solsteken? Jeg vet at mange er på utkikk etter frisyreinspirasjon til 17. mai, så jeg har selvsagt satt meg på saken! Mer om det kommer snarere enn snarest!




























































